在线课程 – 个人旅程认证专业:身份、动机和韧性 – 科罗拉多大学

掌握从文艺复兴到数字化的自我成长。发现并利用现代历史和社会中身份、动力和克服的变革力量。

Suggested by: Coursera (What is Coursera?)

Professional Certificate

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No prior knowledge required

Time to complete the course

7-day free trial

No unnecessary risks

Skills you will acquire in the course

  • 对身份的历史和哲学起源的反思
  • 自我激励的心理学基础分析
  • 了解挑战在个人韧性中的作用
  • 培养批判性思维和自我意识
  • 掌握设定目标的艺术
  • 培养情商
  • 构建经得起时间考验的弹性方法
  • 与学习材料的深度联系
  • 通过创造曼荼罗进行艺术表达
  • 改善整体学习体验

What you will learn in the course

Courses for which the course is suitable

  • 人力资源经理
  • 组织顾问
  • 激励工作坊讲师
  • 临床心理学家
  • 教师和教育者
  • 项目经理
  • 团队经理
  • 营销和传播专业人士
  • 个人发展经理
  • 文化和社会研究人员
  • 非正式教育者
  • 私人教练
  • 数字内容管理器
  • 内容开发专业人士

专业化 – 由三部分组成的课程系列

深入研究发人深省的三门课程专业,其中对自我发现、动力和韧性的追求受到文艺复兴时期的文化和知识遗产以及当今全球社会的不同态度的影响。

课程 1:探索个人身份的来源

深入了解个人身份的来源,从文艺复兴时期丰富的文化遗产到今天的数字曲线。参与历史、艺术和文化研究,以发展自我发现之旅,丰富批判性思维和深刻的自我意识。

课程 2:自我激励如何塑造个人成功

穿越自我激励的历史,从文艺复兴时期的辉煌时期到现代心理学的复杂现实。掌握设定目标的艺术,培养情商,并在人文主义时代的背景下激发自我激励。

课程 3:克服个人和社会挑战

以历史人物的永恒精神和当下的创新来应对生活中的挑战。本课程为您提供构建经得起时间考验的弹性方法的工具,同时探索文艺复兴时期的哲学和当今世界案例。

这个实习项目是你通往成长的大门,将历史时期的智慧与现代社会和社会科学的活力相结合。它是一种智力结构,旨在培养您个人和专业努力的韧性和成长。

实践学习项目

学习者将参加独特的学习体验 – 自我反思视频。这些与同事共享的视频对于协作学习和个人见解至关重要。它们允许学生与学习材料深入联系,以表达他们的理解和经验。

  • 对身份的历史和哲学起源的反思
  • 自我激励的心理学基础分析
  • 了解挑战在个人韧性中的作用

每门课程的完成都包括曼荼罗的创建,这是一项总结所研究主要概念的创造性练习。这些曼荼罗代表了每个学习者的旅程,结合了艺术表达和批判性思维。这种方法不仅加强了理论知识,还为个人反思和与同伴互动提供了一个实用的平台,显着提高了整体学习体验。

Details of the courses that make up the specialization

研究人格的起源

课程 1 – 18 小时

您将学到什么:

  • 揭开个性和身份结构的深入旅程。
  • 培养批判性思维技能并提高自我意识。
  • 对身份的跨学科调查,包括历史、哲学、心理学、社会学和数字视角。
  • 技术对自我认知和数字身份管理的影响。
  • 社交媒体对建立在线身份的自尊和道德的影响。
  • 探索全球化对文化认同的影响。

自我激励如何塑造个人成功

课程 2 – 17 小时

您将学到什么:

  • 探索自我激励的本质及其在塑造个人成功中的作用。
  • 内部抱负和外部回报之间的平衡。
  • 培养灵活的思维和情感能力。
  • 采用全球文艺复兴精神方法。
  • 正念和自我反省的练习。
  • 将风险和失败作为创新的机会。

应对个人和社会挑战

课程 3 – 18 小时

您将学到什么:

  • 具有人类韧性和社会韧性的个人和学术发展。
  • 深入了解韧性及其对个人和社会的影响。
  • 挑战的跨学科探索,包括心理学、社会学和灵性。
  • 弹性、弹性和增长方法的心理学分析。
  • 韧性的精神和人文方面。
  • 韧性在社会变革中的作用以及与数字世界的联系。