Komple Pozitif Düşünme Kursu – Mutluluk Psikolojisi

Suggested by: Coursera (What is Coursera?)

Professional Certificate

No prior knowledge required

Time to complete the course

7-day free trial

No unnecessary risks

Skills you will acquire in the course

What you will learn in the course

Courses for which the course is suitable

Son zamanlarda kendinizi kötü mü hissediyorsunuz? Hayatınızı ve zihniyetinizi iyileştirmenin yollarını mı arıyorsunuz? Mutluluk psikolojisine ve olumlu alışkanlıklar yaratmaya odaklanan Tam Olumlu Düşünme Kursu’ndan başkasına bakmayın. Çoğu zaman, insanlar pozitifliğin doğuştan gelen ya da olmayan bir özellik olduğuna inanırlar, ancak bu ders olumlu düşünmenin geliştirilebilecek bir alışkanlık olduğunu vurgular. Her sabah yüzünüzde bir gülümsemeyle uyandığınızı, önünüzdeki günü iyimserlik ve coşkuyla karşılamaya hazır olduğunuzu hayal edin. Araştırmalar, olumlu bir zihniyete sahip bireylerin daha yüksek düzeyde başarı, üretkenlik ve genel mutluluk yaşadığını göstermiştir. Kişisel gelişim uzmanı TJ Walker tarafından verilen bu kurs, beyninizde olumlu düşünme kalıpları oluşturmak için benzersiz Selfie Speak Programlama (SSP) yöntemini araştırıyor. Günümüz dünyasının olumsuz medya ve sosyal medya mesajlarıyla dolup taştığını belirtmek önemlidir. Aktif olarak pozitiflik aramadan, beynin yaşamın olumsuz yönlerine odaklanma olasılığı daha yüksektir. Bununla birlikte, TJ size bakış açınızı nasıl değiştireceğinizi ve hayatınızın tüm olumlu yönleri için bir takdir geliştireceğinizi öğretecektir. Kurs incelemeleri, bu programın etkinliği hakkında çok şey söylüyor ve bir öğrenci “kendi hedefinizi nasıl tanıtacağınızı ve iyi alışkanlıkların neden olumlu bir tutum oluşturabileceğini çok iyi gösterdi” diyor. Başka bir öğrenci, “bu kurs, daha mutlu bir yaşam yaklaşımımdaki kusurları anlamama yardımcı oldu” dedi. Olumsuzlukların sizi daha fazla aşağı çekmesine izin vermeyin. Komple Pozitif Düşünme Kursuna kaydolun ve bugün daha mutlu, daha tatmin edici bir hayata doğru yolculuğunuza başlayın.

Details of the courses that make up the specialization